Ihr Lieben….

Ich freue mich so sehr, euch heute einen Menschen vorstellen zu dürfen, dessen Arbeit ich aus tiefstem Herzen schätze. Bei mir im Podcast war Gernot Lederbauer zu Gast. Er ist Yogalehrer und Shiatsupraktiker und wir haben darüber gesprochen, wie wichtig es ist, in pädagogischen Berufen sich selbst gut zu nähren und was Krankheit aus seiner Sicht bedeutet. Wir haben auch über die Bedeutung des Atems gesprochen und wie wir uns einen gesunden, starken Rücken erhalten können.

Ich wünsche dir von Herzen ganz viel Freude mit diesem Gespräch und falls du mehr über Gernot seiner Arbeit erfahren möchtest schau unbedingt auf seiner Homepage vorbei: https://www.gernotlederbauer.at

oder auf seinem Youtubekanal vorbei wo du auch einige kostenlose Yogaeinheiten findest: https://www.youtube.com/results?search_query=gernot+lederbauer

Alles Liebe und vergiss nie: "Deine Arbeit ist unglaublich wertvoll!"

deine, Lisa

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