Die "Genau wie du"- Übung soll dich in schwierigen Situationen unterstützten: vor schwierigen Elterngesprächen, in der Zusammenarbeit mit Kolleg:innen, im Umgang mit schwierigen Gefühlen wie Ärger, Frustration oder Unverständnis. Wir alle kennen diese Menschen, die uns auf irgendeine Art und Weise triggern, die uns verärgern, wo wir uns unverstanden fühlen. Meist wissen wir dann ganz genau, wie der Andere sich verhalten müsste, was er tun müsste. In dieser folge wollen wir den Blick auf unser Inneres richten und mit dieser Übung in uns selbst Frieden, Akzeptanz und Verbundenheit kultivieren.

Viel Freude mit dieser Folge und wie immer freue ich mich über deine Gedanken, Erfahrungen und Ideen zu dieser Podcastfolge.

Alles Liebe für DICH!

"Deine Arbeit ist unendlich wertvoll!"

deine Lisa

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